頚椎の生理的前湾角度 ３０度以下（ストレート）の首の状態
本来人の首の骨は自然に前に向かって反っていて
首を使いすぎたりすると首の骨（頚椎）の列が真っ直ぐに（ストレート）
首の骨がストレートになってしまうと、頭の重さは約４～5kgあると言われている
人間の頭を支えるべき首や肩の筋肉に負担がかかり床からの衝撃をうまく
吸収されなくなり、筋肉が固まり頭痛など寝違いなど起こしやすくなってきます。
ストレートネックの症状は首の痛みや肩こりだけでなく以下のような症状がみられます。
・腕のしびれやだるさ
・運動制限（特に上を向くと痛い）
・頭痛、頭重感
症状がひどくなると(+o+)
・めまい
・耳鳴り
・吐き気
・しびれ
ストレートネックの主な原因が「悪い姿勢」です。人はついつい「前かがみ」や
「うつむき」の姿勢になりがち、この姿がストレートネックの原因！！！
またチェック方法をアップします！！
些細なことでも気軽に相談ください！！