肩が急に上がらなくなったり
動かすだけで痛みがあったり
四十肩の原因の多くは、普段の生活の中にあり
デスクワークやパソコンを使っている時間が長くなると、
体の前側ばかりを使うため肩が前に出てしまったり、
体の前側の筋肉が硬直して凝り固まってしまいます。
結果、肩甲骨の間の筋肉が伸び切ってしまい、肩を支えることができなくなります。
日常生活では腕を後ろに回す動作がほとんど無いため、
腕全体をスムーズに動かすための胸鎖関節(きょうさかんせつ)
の動きが鈍り、鎖骨や肩周辺の筋肉が凝り固まってしまいます。
筋肉が凝り固まってしまうと、
肩関節を動かすときに周囲の筋肉が炎症を起こしてしまい、痛みが発生したり、
関節の動きが悪くなります。
置いておけば治ると思う前に、1度ご相談ください!
処置の仕方により、治療期間が変わってきますのでお早めに!!!